お酢で洗顔?!美肌効果抜群!

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最近は仙台のフィットネスで汗を流すなど、健康に気を使い始めました。静岡市に居た時には、エステにも通っていました。

リンパドレナージュの学校に通う友人から聞いたのですが、お酢は体だけではなく、実は美容にもとっても役に立つのだそうです!

お洒落に敏感な素敵女子におすすめしたいのが、お酢で洗顔することです。

お酢で顔を洗うなんて、想像しただけで意味がわからないとお思いでしょうけど、実はお酢に入っている成分が肌にすごくいいのです!

やり方はとっても簡単!
自宅にあるお酢と洗面器だけです!

1、まずはしっかり洗顔してください
2、お酢を小さじ一杯洗面器に入れて、洗面器いっぱいに水またはぬるま湯をはります
3、洗面器に手を入れて顔にバシャバシャとかける
4、タオルオフしていつものスキンケアを

お風呂の後にすぐできちゃいますよね。
お酢の量は多くても大さじ一杯までにしてください。肌にいいとはいえ、お酢を入れ過ぎるのは逆効果なのです。

また、お酢での洗顔後は早めにスキンケアをしてください。お酢には保湿成分がないので、化粧水やクリームでしっかりフタをしてくださいね!

また、黒酢が一番効果的ですが、穀物酢や米酢でも効果は出ますので、自分に合ったお酢を探してみるのも面白いですよね!

私はお酢での洗顔を2ヶ月続けたのですが、以前と比べ物にならないくらい肌質が変わったのです。

まず、肌のトーンがアップしました。

お酢に含まれるアミノ酸が肌の新陳代謝を活発にしてくれて、肌再生の手伝いをしてくれるのです。

そのため、シミやくすみなどのターンオーバーが早くなり、薄くしてくれるので、肌が明るく見えたのです。

次に、吹き出物が出来にくくなりました。

私は乾燥肌と油性肌の両方を持っていて、スキンケア用品がなかなか合わない混合肌でした。

乾燥肌に合わせると、油性肌のところが脂っこくなってしまうし、油性肌に合わせると、乾燥肌のところが乾燥して、よく吹き出物に悩まされました。

ですが、お酢で洗顔を続けてからは、肌トラブルが減ったのです!

実はお酢には、皮脂の分泌を改善し、正常にしてくれる機能があるのです!

そのため、肌質が良くなり、吹き出物も出来にくくなりました。

お酢で洗顔すると、肌質が良くなりいいことづくしですが、刺激物ですので、週1〜2回程度にしてくださいね。

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